Sisällön tarjoaa Blogger.

TAKAPIHAN VILLIYRTTIKYLPY KESÄJALOILLE


Kesäjalat. Ne hoidetaan kuntoon yleensä kesän alussa, mutta oon sitä mieltä, että se olisi osuvampi tehdä kesän lopulla. Silloin jos koska jalat on rasittuneet ja paljain varpain juoksemisesta ehkä muutenkin kunnon kylvyn tarpeessa. 

En ole varma onko mun jalat ihan poikki työvuoroista, joissa pitää seisoa koko päivä vai muuten vain kaikista kesän reissuista, mutta väsyneet ne ainakin on ja pienen hemmottelun tarpeessa. Ja joskus sen hemmottelun ainekset löytyy ihan takapihalta.


Niin kauan kuin muistan, meillä on kesäiltoina tehty kotona piharatamosta jalkakylpyjä - sankoon iso nippu piharatamoa ja lämmintä vettä, ei muuta. Kai se on sellaisia perinteitä, mitkä juurtaa jostain tosi kaukaa vanhalta ajalta.

Otin siitä selvää ja piharatamo on vähän kuin sellainen luonnon oma laastari. Muistan iskän aina sanoneen, että se puhdistaa ihoa ja auttaa haavoihin. Ja siinä se on ihan oikeassa. Piharatamo hoitaa ja pehmentää ihoa ja sen sisältämä uute tuhoaa bakteereja, joten se sopii haavojen ja ihottuman hoitoon. 

Tässä jalkakylvyssä jonka tein äidille (miksi äidillä on noin hirveän kauniit jalat ja mulla ei) oli sen lisäksi myös siankärsämöä, apilankukkia ja vadelmanlehtiä. Siankärsämö myös puhdistaa ja hoitaa ihoa. Apilankukat ja vadelmanlehdet taas tuo jalkakylpyyn enimmäkseen tuoksua ja hemmottelua.

Kaikki nämä, etenkin piharatamo ja siankärsämö, on sellaisia ''rikkaruohoja'', joita löytyy kenen tahansa takapihalta.


TAKAPIHAN JALKAKYLPY

Kuumaa vettä ja sanko (sanko on tälläistä vatia parempi, sillä sinne mahtuu jalat kunnolla nilkkoja myöten)

Paljon yrttejä (piharatamo, siankärsämö, apilankukka, vadelmanlehti)

Laita yrtit sankoon ja kaada kuuma vesi niiden päälle. Anna yrttien hautua ja veden jäähtyä hetki, jotta se ei ole liian kuumaa jaloille. Voit lisätä kylpyveteen myös lorauksen oliiviöljyä. Kylvetä jalkoja 15-30 minuuttia tai ota kylpy mukaan vaikka saunanlauteille löylyihin. 

Kuori jalat kylvyn jälkeen ja muista myös kosteusvoide. Siinä alkaakin olla jo koko jalkahoito kasassa.


xx Marianne

10 kommenttia

  1. Ei olekaan pitkään aikaan tullut hemmoteltua itseään jalkakylvyllä.. :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Nyt onkin sitten hyvä aika vähän hemmotella! :)

      Poista
  2. Oi vitsi kuinka ihanan tunnelmallisia kuvia taas😍

    VastaaPoista
  3. Aivan ihanat kuvat ja nuo jalkakylvyt on ihan täydellisiä.

    VastaaPoista
  4. Näistä kuvista tuli jotenkin ihana rentoutunut olo :D. Täytyypä muistaa pian hemmotella myös omia jalkoja kylvyllä.

    VastaaPoista
  5. Upeat kuvat! Kun olin pikku tyttö istuimme aina isoäidin kanssa mökin pihalla jalat juurikin piharatamon lehtivedessä.
    Kiitos - tämä toi mieleen ihana muiston <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos Marjo! Ihanaa että heräsi muistoja, kuulostaa ihanalle! ♥

      Poista