Sisällön tarjoaa Blogger.

HELPPO JA EKOLOGINEN BAMBURÄTTI


Kun vihdoin löysin pehmeää bambulankaa (Jyväskylästä lankakauppa Titityystä), niin kiikutin sen äidin luokse ja viikonlopun jälkeen minulla olikin jo suloinen vaaleanpunainen bamburätti. 

Siivoaminen on oikeesti kivempaa kivoilla välineillä, vai mitä?


Suloisuuden (jos niin voi tiskirätistä sanoa) lisäksi tämä on helppo ja nopea tehdä, kestävä, ekologinen ja käytännöllinen. Sopii myös joulupakettiin tai tuparilahjaksi! 

Bambulanka on siitä hyvä, että kuidun rakenteen vuoksi se imee kosteutta 3 kertaa enemmän kuin puuvilla ja bambu on myös antibakteerinen kuitu, jonka vuoksi se sopii hyvin räteiksi ja kodintekstiileiksi. Bambu ei allergisoi tai ärsytä ihoa, joten se on siksi hyvä myös vaikkapa vauvan- ja lastenvaatteisiin. 

Tämän neulomiseen ei mennyt paria iltaa pidempään ja rätti on helppo pestä pesukoneessa (pesu 40-60 asteessa) ja näin se pääsee aina uudelleen käyttöön. Äiti käytti täältä löytyvää yksinkertaista ohjetta

Ajattelin neuloa toisen rätin itse, koska tähän ehkä myös mun kärsivällisyys riittää!


xx Marianne

SYYSRETKI MIELESSÄ


Ja kohta ei enää ehdi! Koko syksyn oon fiilistellyt muiden retkikuvia luonnonpuistoissa ja ihastellut seesteisiä kuvia pitkospuilta, haaveillut ja kinunnut pientä retkeä itsellekin. 

Toistaiseksi mun syysretket on rajoittuneet Jyväsjärven rantaan, eikä sillä, upealtahan tämä näyttää. Kuitenkin pientä metsän tuntuista tunnelmaa, eväitä nuotion äärellä ja hetkeä poissa kaikesta kaipaisin. Luonto on parasta lääkettä stressiin, murheisiin ja muuhun, suosittelen ihan kelle vaan jokaiseen vaivaan ja muuten vaankin.

Mielelläni kuulisin hyviä retkivinkkejä tästä Jyväskylän läheltä tai muuten Keski-Suomesta - missä kannattaa käydä?


Mulla on retkivarustuskin jo kunnossa! Valitsin luontoa ja kestäviä materiaaleja arvostavalta Patagonialta muutaman vaatteen  - piposta 96% on kierrätettyä polyesteriä ja retkiolosuhteisiin suunnitellun takin kuori on 100 % kierrätettyä nailonia. 

Takissa on hyödynnetty teknologiaa (Bluesign, joka takaa tekstiilin koko tuotantoketjun ympäristöystävällisyyden), jossa käytetää ainoastaan sellaisia kemikaaleja ja materiaaleja, jotka eivät ole haitallisia ympäristölle, työntekijöille tai kuluttajille. Patagonian tuotteissa käytetään vain ekologista puuvillaa ja tuotteiden myynnistä lahjoitetaan myös pieni siivu ympäristönsuojelun organisaatiolle. 

Patagonian tuotteet on ilmeisesti suunniteltu vuoristokiipeilyyn, joten eiköhän näillä myös täällä Suomen metsissä pärjäile. Näyttääkin aika pätevälle, vai mitä? Selästä löytyy vedenpitävä reppu Rainsilta. 


Tuotteet saatu www.junkyard.fi, postauksessa mainoslinkkejä.

Ehkä mä pääsen vielä pienelle retkelle...

xx Marianne

KAKSI HELLÄÄ SILMÄNYMPÄRYSVOIDETTA


Kuinka moni tunnustaa, että ei hoida silmänympärysihoa erikseen ollenkaan? Joskus se itseltäkin jäi vähän vähemmälle huomiolle, mutta kun löytää näin ihania tuotteita, niin se onkin yksi ihonhoidon paras juttu. 

Silmänympärysiho on aina vähän ohuempi ja herkempi kuin muu kasvojen iho, joten siksi sille olisi hyvä käyttää ihan omia sitä helliviä tuotteita ja tiedättekö mitä, hyvin hoidettuun ja kosteutettuun ihoon tulee sitten vanhempana vähemmän juonteita ja ryppyjä kuin hoitamattomaan ja kuivaan ihoon. Just saying.



MURUMURU /  SILMÄNYMPÄRYSVOIDE (saatu pr-toimistolta)

Ihan mun uusi lempijuttu, tai oikeestaan tämä koko Murumuru -kosmetiikkaperhe on mun uusi lempijuttu ja taidankin puhua siitä lisää ihan omassa postauksessaan. Nyt kuitenkin keskitytään vain silmänympärysihon hellimiseen. 

Murumurun silmänympärysvoide on täyteläinen, 100% vegaaninen ja se sisältää myös hyaluronihappoa, joka siis oli se hurjan paljon kosteutta ihoon sitova raaka-aine. Tämä sisältää myös mm. silmänympärysihoa hoivaavia ja suojaavia C- ja E-vitamiinia. Sopii erityisen hyvin herkälle iholle, sillä tästä, kuten muistakin Murumurun tuotteista löytyy pääraaka-aineena murumuruvoi, joka tunnetaan tulehdusta ja ihon punoitusta (täällä check!) vähentävästä vaikutuksesta. 

Tuntuu ihanan lempeälle ja tekee ihosta pehmeän. Hyvin mieto tuoksu.

+ 100% vegaaninen
+ kotimainen
+ sertifioitua luonnonkosmetiikkaa (FI-Natura)
+ eläinkokeeton (Leaping Bunny -merkki löytyy)
+ pakkaukset kierrätettäviä



ATOPIK / KIINTEYTTÄVÄ SILMÄNYMPÄRYSVOIDE (saatu pr-toimistolta)

Sikäli hauska, että tuon edellä mainitun Murumurun takana on herkän ihon tuotteisiin erikoistunut Atopikin ja Ekopharman luoja, eli näiden molempien takana käsittääkseni on kuitenkin sama henkilö, vaikka puhutaan ihan eri sarjoista.

Ja heti alkuun sanon vielä sen verran, että näin parikymppisenä en kyllä tarvitsisi kiinteyttäviä tuotteita, mutta näin kokeilumielessä oli kivaa tutustua tähänkin. Kosmetiikkamyyjänä oon huomannut, miten nuoretkin naiset tulee hakemaan kiinteyttäviä tuotteita ja joka kerta joudun toteamaan, että no, pärjäisit kyllä vielä paljon kevyemmälläkin ja ryppyjäsilottavat tuotteet voi vielä odotella sen parikymmentä vuotta -  älkää turhaan käyttäkö niitä vielä, kosteutus ja helliminen oikeilla tuotteilla toimii nuorelle iholle paremmin.

Joka tapauksessa...



Atopikin kiinteyttävä silmänympärysvoide on myös täyteläinen, suojaa ohutta silmänympärysihoa ja tasoittaa pieniä juonteita. Tämä sisältää mm. kivan kolmen kombon: ravitsevaa ja ihoa tasoittavaa chiaöljyä, ihoa rauhoittavaa kauraöljyä sekä mustikkauutetta, joka tuo iholle antioksidanttisuojaa.

Kivan ja pehmeän tuntuinen iholla ja jostain mulle tulee tästä sellainen hennon hunajainen tuoksu - ajattelin heti äitiä, että tää olisi sille ihan täydellinen jo senkin puolesta, että se on just opiskellut itselleen mehiläishoitajan ammatin ja tekee hunajaa meillä kotona. Ehkä tälläinen päätyy äitin joulupakettiin...

+ 100 % vegaaninen
+ valmistettu Suomessa
+ gluteeniton
+ sertifioitua luonnonkosmetiikkaa (FI-Natura)
+ eläinkokeeton (Leaping Bunny -merkki löytyy)
+ pakkaukset kierrätettäviä



Hoidathan sä sun silmänympärysihoa? Jos et, aloitathan sen nyt? Se on palvelus sulle itselles.

xx Marianne

KAUPUNGILLA LUUHAAMISTA JA PARI KÄYMISEN ARVOISTA PAIKKAA


Kuluneella viikolla oon viettänyt kauniita syyspäiviä kaupungilla, nauttinut ensimmäiset chai lattet, salaa fiilistellyt jo muutamia pelkistettyjä joulukoristeita ja tavannut ystäviä. Tälläinen kaupungilla luuhaaminen tekee välillä ihan hyvää ja etenkin se ystävien näkeminen.

Yllä oleva asu on palvellut hyvin kaikessa yksinkertaisuudessaan tähänkin tarkoitukseen.

Klassinen villakangastakki ja joka-syksyn-muhkea-neule toimii aina yhdessä. Mustat farkut toimii sitäkin paremmin ja minkä vain kanssa. Kolme varmaa valintaa. Niihin on helppo yhdistää pari oman näköistä trendiäkin, kuten mukavat sock bootsit ja kätevä vyölaukku. 

Nämä kengät toimii kivasti myös vaikkapa rennomman farkun kanssa, sillä varsi menee kauniisti lahkeen alle ja hyvännäköinen vyölaukku on täydellinen bleiserin vyötärölle. 


Tässä muutama hyväksi havaittu vinkki, jos Jyväskylässä päädyt kaupungille pyörimään: 

x Sokkarin toisesta kerroksesta löytyy teidän paljon kyselemää Nicolas Vahén kahvisiirappia ja sisustusosastolta hyviä alelöytöjä. 

x Sokkarin alakerrasta kukkakaupasta löytyy mm. ihania puuvillaoksia 8,50e/kpl ja Mestarin Herkun puolelta laaja valikoima juustoja, jos joskus tekee mieli kyhätä kasaan juustolautanen syysiltojen tunnelmointiin.

x Mun yhdessä suosikkipaikassa Vennissä on parhaat lankkupizzalevyt ja sellaisen voi jakaa vaikka kaverin kanssa puokkiin, jos ei ole kovin suuri nälkä. Lämmin suositus myös toffeemunkeille ja Vennin lounaalle. 

x Design Up järjestää erilaisia pop up - myymälöitä Forumin alakerrassa. Seuraavan kerran siellä on Iloinen joulukauppa 10.11.-22.12. ja sieltä löytyy yli 70 kotimaista designin merkkiä.

x Kannattaa käydä myös Toivolan Vanhalla Pihalla, vaikka sinne joutuu muutaman korttelin kävelemään yläkaupungille. Siellä on ihan oma rauhallinen tunnelmansa, suloisia putiikkeja (mm. Lankakauppa Titityy josta löysin kauan etsimääni bambulankaa) ja myös uusi ravintola, jossa en ole itsekään vielä ehtinyt käydä - onko joku jo ehtinyt?

x Kahvila Beans & Moresta kuulema löytyy kaikkein paras vegaaninen latte, joten se täytyy itsekin käydä vielä testaamassa. 

takki MAKE WAY / neule H&M / farkut VERO MODA / vyölaukku MINT&BERRY / kengät VAGABOND (saatu/mainoslinkki)

Rentouttavaa sunnuntaita ja energiaa tulevaan viikkoon. Jos sulla on aikaa pieneen kaupungilla luuhailuun, ota kaveri matkaan ja nauttikaa päivästä.

xx Marianne

IHANA ITSE TEHTY GRANOLA


Lokakuun talven tuoksuiset aamut houkuttelee ainakin mut granolan äärelle...

Lempikaurajukurttia, itse tehtyä granolaa ja aamukahvi. Vielä hämyinen aamu ja kynttilä valona keittiönpöydällä. Ihan rauhassa ja ihan itsekseen. Tästä mä pidän!


Granola on siitä tosi kiva, että sinne voi heittää sekaan just niitä juttuja jotka sopii itselle ja tehdä siitä ihan parhaan granolan ikinä. Lisäksi se on helppo, eikä vaadi kovin kummoisia kokin taitoja. 

Ja vähän jos jo joulu alkaa hivuttautua ajatuksiin, niin täähän on myös ihana itse tehty joululahja. Granolat vain kauniiseen lasipurkkiin ja ympärille juuttinarusta rusetti ja vaikka resepti käsin kirjoitettuna pienelle lapulle. Itse tehdyt lahjat lämmittää varmasti jokaisen mieltä, tämä etenkin niiden, jotka rakastaa aamupaloja. 

Joko muuten saa jo ihan pikkuisen fiilistellä tulevaa joulua vai vieläkö se on ihan nou nou?


ITSE TEHTY GRANOLA 
gluteeniton & maidoton / vegaaniseen versioon vaihda hunaja vaikka vaahterasiirappiin

Noin 7-8 dl kaurahiutaleita (gluteenittomia)
Noin 1,5 dl sulatettua kookosöljyä tai kookosmannaa
Noin 1-2 dl pähkinäsekoitusta
1 dl kuivattuja karpaloita
0,5-1 dl kuivattuja kookoslastuja
Noin 0,5-1 dl hunajaa
1 rkl kanelia
Ripaus kardemummaa
Ripaus ruususuolaa
2 rkl raakakaakaonibsejä tai rouhittua tummaasuklaata

Lisäksi joukkoon sopii  mm. pellavarouhe, muut kuivatut marjat ja hedelmät. 

1. Laita uuni 175 asteeseen ja ota uunipelti esiin. 2. Sekoita hunaja ja sula kookosöljy keskenään. 3. Rouhi pähkinät ja sekoita kaikki ainekset uunipellille. Fiilistele ja maistele. 4. Paista granolaa noin 30 minuuttia. 5. Anna jäähtyä ja purkita ilmatiiviiseen purkkiin. 

Nauti aamupalaksi hyvän jukurtin kanssa tai tuunaa syksyisen omenapaistoksen kuorrutukseksi. 


Lokakuun aamuihin saa vielä lisää tunnelmaa tätä paistellessa - koko keittiö tuoksuu niin hyvälle ja just sopivasti kanelille. Kai sitä tunnelmaa voi näinkin luoda?


xx Marianne

PIENIÄ VAIVATTOMIA EKOTEKOJA ARKEEN


Nyt jos koskaan puhutaan ajankohtaisesta aiheesta, sillä ekologisuus ja ilmastonmuutos herättää keskustelua entistä enemmän. On tosi hyvä asia, että näistä puhutaan nyt isoon ääneen myös mediassa, vaikka se vähän ahdistusta aiheuttaakin dramaattisina uutisotsikoina. Se on silti hyvää herättelyä ja ihan aiheellista.

Jokaisen on nyt aika miettiä, mitä pieniä tekoja voisi meidän kaikkien hyväksi tehdä. Koska kyllä, tää koskee meitä kaikkia. Pienissäkin valinnoissa on voimaa ja ei tarvitse olla 'hippi' ollakseen kiinnostunut mihin suuntaan tää maailma menee. 

Mä en ole mikään malliesimerkki, mutta ainakin pyrin siihen, että tekisin pieniä parempia valintoja päivittäin ja tekisin niitä jatkossakin yhä vain enemmän. Ehkä myös saan jonkun toisenkin tekemään niin. 


Tässä muutamia pieniä ja helppoja ekotekoja. 

1. Katso edes vähän, että mitä materiaalia sun vaatteet on. Sekin on jo ekologista, että parempaa matskua oleva vaate kestää pidempään. Esimerkiksi tässä villapaidassa mun päällä on 60% villaa ja tämä on kestävämpi sekä lämpimämpi kuin täysin tekokuituinen vastaava. 

2. Vielä parempi on, että oikeesti harkitset ennen kuin ostat. Suosi kirpputoreja ja tavaroiden korjaamista. Aina ei tarvii ostaa yhtää mitään, eikä varsinkaan kaikkia päähänpistoja, vaan antaa niiden mennä ohi. Suosi monipuolisuutta ja vältä kertakäyttöisyyttä.

3. Käytä kaupassa kestokassia, älä osta muovipussia. Ota oma kangaskassi mukaan kun lähdet kaupungille suunnitelmissa ostaa jotain.


4. Valitse ruokakaupassa hedelmiä, vihanneksia ja muita tuotteita mahdollisuuksien mukaan ilman turhaa muovipakkausta. Aika paljon voit nykyään ostaa irtotuotteina ihan paprikoista pähkinöihin.

5. Kierrätä. Ei se lopulta oo niin vaikeeta saatika vaivalloista.

6. Suosi luonnonkosmetiikkaa, luonnonmateriaaleja ja muita luonnontuotteita. Luonnonkosmetiikasta löytyy paljon hyviä tuotteita (kuten ollaan täällä yhdessä huomattu) ja ruokapuolelta vaikka mitä saa luomuna ja vielä kotimaisenakin. 

7. Pidä viikossa ainakin yksi kasvisruokapäivä ja lisää muutenkin kasvipohjaisten tuotteiden syöntiä lihatuotteiden sijaan. Nykyään on paljon hyviä vaihtoehtoja!


8. Sammuta valot kun lähdet huoneesta ja älä muutenkaan pidä valoja tai sähkölaitteita turhaan päällä, jos et niitä käytä. Sähkölaskukin pienenee!

9. Käytä auton sijaan julkistaliikennettä, aja pyörällä tai mene kävellen. Lomareissuillekaan ei aina tarvitse lentää etelään vaan meiltä täältä kotimaastakin löytyy tosi upeita kohteita, joten suosi myös kotimaanmatkailua.

10. Laita oveesi lappu ''ei mainoksia''.

11. Tämän pitäisi olla ihan itsestään selvä, mutta mitä ilmeisemmin se ei ole joten - älä heitä roskia maahan. Lähimpään roskikseen ei voi olla niin pitkä matka ja karkkipaperi taskussa ei paljoa paina vaikka ne veisi kotiin saakka. 


No niin! Huomaatko, eihän tää oo ollenkaan hankalaa!

Tuleeko sulle mieleen muita hyviä pieniä arjen ekotekoja? 


xx Marianne

Kuvat: Laura / Laura